如今，生活节奏非常快，时间对我们来说特别宝贵，一般来说，节约时间就相当于是节省金钱，那么在职场中，我们应该如何保护自己的时间呢?下面跟着金柚网一起来了解下吧。

　　改变认知

　　在这个时代，人与人之间最大的区别在于认知上的差异。让我们从一个简单的例子开始。当老王在隔壁的路上行走时，他看到一只狗在盯着他看，如果他的认知系统是：狗会咬我，但我跑得比狗快，这时他的行为就会是转头就跑。结果呢，狗追他，也许还能找到他。

　　同样的事情发生在你身上，你的认知被磨砺了，你知道，狗是从社会动物进化而来的，社会动物的最大特点是有等级制度，在一个群体中总是有一个老大。你得表现得像个狗老大。此时，你的行为就是看着它，平静地走过它，不要改变前进的方向。这时，狗怒气冲冲地看着你，很诚实，顶多在原地喊了几声，也不敢跟着你。

　　注重成长

　　把注意力集中在与自己成长有关的事情上，放弃一切与之无关的事情。这个世界是中立的，既不友好，也不残忍，它的意义是由我们自己赋予世界的。互联网把世界连接在一起，你想买一双国际品牌的鞋，淘宝800，亚马逊才35美元，加上运费只有350元，你会做哪种选择?更致命的是，移动互联网把世界一直连接到一起，你去逛超市，看中一个杯子，看看标签，10.99元，拿出手机，扫一扫，哎呦，那什么多多上才6.99，网上买吧。

　　寻找导师

　　导师能给你提供洞察力，为你指明方向。找一位导师来讨论与成长有关的价值观。如果上面提到的高手正在解决明天的事情，那么导师就是要帮你解决一年之后的问题。真的什么问题都没有，那就多读点书吧。

　　时间对于这个世间的每个人都是公平的，最重要的是你要懂得如何把握它。在珍惜你在工作或生活中的时间的同时，你也应该避免别人浪费你的时间，这要求你要锻炼自己强大的内在精神品质和毅力，不要受别人的影响，要专注于做自己的重要事情，这样你才能比其他人成长和提高很多，但在现实生活和工作场所中，很多人都意识到了这一点，但真正能做的事情却很少。