职场人，一旦迈入30+的年龄坎，随之而来的便是外界更加严厉的目光：都“这把年纪”了，应该到管理层了，月薪也过万了，经验值也足够秒杀一众小白了吧。但现实的职场，却有很多人困于职场“中年”：资历是足够深，但能力却不升反降，技能不更新，还逐渐变得越来越廉价。

      35岁的部分职场人士，因其25-35岁之间缺乏自我充电，没有或者不够主动参加继续教育和专业化职业培训，没有持续提升综合能力而在职场上缺乏核心竞争力，遭遇求职天花板、升职受挫。

      那么，我们如何避免在职场上年纪越大就会存在贬值的情况呢？

1、找到自己的核心竞争力，不断打磨

      随着人工智能的兴起，很多岗位会逐渐被取代。就拿我以前所从事的财务岗举例，很多财务人员只知道核算，做了很多年的账，却局限于单纯的账务处理，不懂得向外延伸，使自己的能力体系更丰富。如果单纯地只会做账，不管账做得有多么漂亮，人工机器人一上线，就会瞬间取代核算的工作。

      可以多思考一下，在自己的能力体系中，有哪些技能是在未来有足够竞争力的，然后持续进行打磨，使得这个有竞争力的技能更加拔尖。唯有如此，才能避免自己在未来被优化。

2、要有管理思维

      因为35岁的你精力跟那个小年轻的比不了，你没有那么多时间浪费。35岁以后一定要知道什么是重点，什么该干，什么不该干，每天都要有盘算。

      所以，你就算不带团队你也得有管理思维，你也得有起码的能分清大事小事，什么叫目标？什么叫资源？这些东西你得有。

3、开拓自己的边界，舒适区外也有机会

      职场中年人，最忌讳的就是守旧，死守着自己的一亩三分地，一年四季只盼收获，却从未想过要去拓展疆土，让自己的人生始终保持前进的步伐。受限于岗位工作内容，很多人会不知道如何去拓展自己的眼界，久而久之就只能固守眼前，自己的技能生锈不说，思维和眼界都被局限住了。

      这个时候，不妨尝试一下不同的岗位，去做一些与工作技能相近但不同的工作，逐步地把自己的舒适区拓展开来。

      只有真正迈出了脚步，才能看到外界的机会，也才有继续保持竞争力的可能。

      为了避免35岁危机，身在职场的你，应当做好自我职业规划。对没有一成不变的稳定与安逸，只有不畏挑战，直面竞争，把成长当成人生的常态，把学习当成应有的姿态。只要让自己的努力不间断，学会自我管理和约束，不断打磨自己的核心工作技能，不管年龄几何，永远都是未来可期！